27 января в РЭШ для студентов и сотрудников Школы прошел очередной арт-тренинг по японской живописи суми-э с Мариной Сабуровой, арт-терапевтом, искусствоведом-экспертом в области японского искусства, членом Международной ассоциации живописи суми-э в Токио.
Тренинг стал третьим занятием из цикла обучающей программы «Я: Гармония и осознанность», направленной на укрепление уверенности в себе, повышение самооценки и развитие навыков управления эмоциями. В этот раз он был посвящен исследованию разнообразия форм любви (семейная, дружеская, романтическая и др.) через призму философских и психологических концепций.
Чтобы систематизировать свои представления о любви, участники обратились к западной психологии, философии, фильмам и, конечно, к японскому языку за поисками ответов на личные и глобальные вопросы о её смысле и проявлениях. Вдохновившись просмотром короткометражного фильма Анны Меликян и обменявшись впечатлениями, участники практиковались в изображении японского иероглифа любви, вкладывая в него свою интерпретацию.
Тренинг сочетал теоретические и практические элементы, предоставляя участникам уникальную возможность исследовать любовь как многогранное понятие и источник вдохновения для личностного роста.
«Сначала мы посмотрели короткометражку, где пытались распознать разные виды любви, обсудили, кто что заметил и на что обратил внимание. Затем мы поговорили о том, какие виды любви бывают, а Марина рассказала о двух классификациях любви. Мы познакомились с японскими иероглифами, попробовали себя в их написании и узнали, чем отличаются иероглифы, означающие любовь. Оказалось, что каждый иероглиф имеет свою коннотацию и свой подтекст. Практика была терапевтична и позволила расслабиться, отвлечься от проблем. В конце мы посмотрели еще одну короткометражку Анны Меликян, которая никого не оставила равнодушным. Я уверена, что каждый ушел с какими-то интересными мыслями в голове», - рассказала студентка МАЕ`2025 Анна Потемкина.
«Мне очень понравился арт-тренинг Марины Сабуровой. Мы учились рисовать японские иероглифы, обозначающие слово любовь. И обсуждали философию, которая содержится в элементах этих иероглифов. Затем мы рассматривали работы друг друга и пытались понять, какой вид любви каждый пытался изобразить в своей работе. А в конце тренинга мы посмотрели документальный фильм о любви и памяти. Этот тренинг, как и предыдущие, очень помог расслабиться и отдохнуть», - выпускник МАЕ`2023, студент ЭТ`2026 Даниил Горбунов.